천안아이파크시티 얇은 밑창, 오래 착용하면 발 질환 유발충격 흡수 없는 신발, 족저근막염 주의침과 약침으로 비수술 치료도 가능해 제니의 발가락 신발 /사진=뉴스1 [파이낸셜뉴스] 최근 블랙핑크 제니를 비롯해 가수 이효리, 배우 신민아 등 유명 연예인들이 ‘발가락 신발’을 애용해 화제다. 이 제품은 발가락 다섯개가 따로 분리돼 있는 형태며 맨손에 장갑을 끼듯 맨발에 착용하는 신발이다. 얼핏 보면 무좀 양말처럼 보일 수 있으나 2030 여성들 사이에서 핫한 아이템으로 떠오르고 있다. 이러한 인기를 방증하듯 품절 대란은 물론, 중고 거래가 정가의 3배에 달한다는 뉴스도 심심치 않게 보도되는 요즘이다. 당초 발가락 신발은 필라테스, 요가 등 실내에서 운동하는 이들을 위한 기능성 제품이었다. 신체 자세를 교정하기 쉽고, 균형 감각과 미세한 하체 움직임을 느낄 수 있어 운동과 재활 훈련 목적으로 자주 쓰였다. 하지만 최근 들어 등산과 트레킹, 달리기 등 야외에서도 착용하는 이들이 늘어나면서 착용 범위가 넓어졌고, 이를 인기 연예인들이 애용하면서 패션 아이템으로 자리잡은 분위기다. 일각에선 밑창이 얇고 발에 밀착돼 착화감이 좋으며 통풍이 잘 되어 특히 최근 같은 여름철에 인기가 높다는 분석이 나온다. 다만 발가락 신발은 얇은 밑창으로 인해 오래 착용 시 발 질환이 유발될 수 있어 주의가 필요하다. 특히 해당 신발은 충격 흡수 기능이 없어 ‘족저근막염’이 발현될 가능성이 높다. 족저근막은 발바닥에 위치한 얇고 긴 막으로, 발바닥의 아치 형태를 유지해주고 충격을 흡수해 정상적인 보행을 가능케 한다. 그러나 족저근막에 지속적인 스트레스가 가해지면 미세한 찢김이 발생하고, 이러한 손상이 축적되면 염증과 통증이 유발되어 족저근막염이 발현될 수 있다. 족저근막염은 주로 아침에 첫발을 내디딜 때 극심한 통증이 나타난다. 취침 중 수축돼 있던 족저근막이 갑작스럽게 펼쳐지면서 발뒤꿈치에 날카로운 통증이 유발된다. 해당 증상을 방치하면 통증이 점차 악화돼 발바닥 아치 구조가 변형얇은 밑창, 오래 착용하면 발 질환 유발충격 흡수 없는 신발, 족저근막염 주의침과 약침으로 비수술 치료도 가능해 제니의 발가락 신발 /사진=뉴스1 [파이낸셜뉴스] 최근 블랙핑크 제니를 비롯해 가수 이효리, 배우 신민아 등 유명 연예인들이 ‘발가락 신발’을 애용해 화제다. 이 제품은 발가락 다섯개가 따로 분리돼 있는 형태며 맨손에 장갑을 끼듯 맨발에 착용하는 신발이다. 얼핏 보면 무좀 양말처럼 보일 수 있으나 2030 여성들 사이에서 핫한 아이템으로 떠오르고 있다. 이러한 인기를 방증하듯 품절 대란은 물론, 중고 거래가 정가의 3배에 달한다는 뉴스도 심심치 않게 보도되는 요즘이다. 당초 발가락 신발은 필라테스, 요가 등 실내에서 운동하는 이들을 위한 기능성 제품이었다. 신체 자세를 교정하기 쉽고, 균형 감각과 미세한 하체 움직임을 느낄 수 있어 운동과 재활 훈련 목적으로 자주 쓰였다. 하지만 최근 들어 등산과 트레킹, 달리기 등 야외에서도 착용하는 이들이 늘어나면서 착용 범위가 넓어졌고, 이를 인기 연예인들이 애용하면서 패션 아이템으로 자리잡은 분위기다. 일각에선 밑창이 얇고 발에 밀착돼 착화감이 좋으며 통풍이 잘 되어 특히 최근 같은 여름철에 인기가 높다는 분석이 나온다. 다만 발가락 신발은 얇은 밑창으로 인해 오래 착용 시 발 질환이 유발될 수 있어 주의가 필요하다. 특히 해당 신발은 충격 흡수 기능이 없어 ‘족저근막염’이 발현될 가능성이 높다. 족저근막은 발바닥에 위치한 얇고 긴 막으로, 발바닥의 아치 형태를 유지해주고 충격을 흡수해 정상적인 보행을 가능케 한다. 그러나 족저근막에 지속적인 스트레스가 가해지면 미세한 찢김이 발생하고, 이러한 손상이 축적되면 염증과 통증이 유발되어 족저근막염이 발현될 수 있다. 족저근막염은 주로 아침에 첫발을 내디딜 때 극심한 통증이 나타난다. 취침 중 수축돼 있던 족저근막이 갑작스럽게 펼쳐지면서 발뒤꿈치에 날카로운 통증이 유발된다. 해당 증상을 방치하면 통증이 점차 악화돼 발바닥 아치 구조가 변형될 수 있고 충격과 부담이 무릎, 고관절, 척추까지 미쳐 각종 근골격계 질환으로 이어질 수 있다. 의심 증상이 느껴지면 곧바로 치료를 받아야 하는 이유가 여기에 있다. 다행히 족저근막염은 대부분 비수술 치료로 호전이 가능하다. 그중 한의학에서는 침· 천안아이파크시티