구글환불 동지팥죽 액운은 보내고 건강은 챙기고 마음까지 포근해지는 작은의식 /섬장 오용환팥죽을 먹는 이유에는 재미있는 민속 신앙이 담겨 있습니다. 옛사람들은 붉은색이 귀신과 잡귀를 쫓는 힘이 있다고 믿었어요. 팥의 붉은색은 액운을 막아주고 집안을 보호하는 상징이었습니다. 그래서 동짓날이면 팥죽을 쑤어 대문, 장독대, 방 구석구석에 조금씩 놓아두며 나쁜 기운이 들어오지 않기를 빌었습니다.동지 팥죽은 미신만 담긴 음식이 아닙니다. 과학적으로 보아도 팥은 겨울철 건강에 아주 좋은 식재료예요.동짓날의 의미와 작은 설날-동지/통영 만지도& 돝섬 섬장 마음까지 포근해지는동지는 단순히 계절의 끝이 아니라, 음(陰)이 극에 달하고 양(陽)이 다시 싹트는 날로 여겨졌습니다. 그래서 나쁜 기운을 몰아내고 새 기운을 맞이하는 의례가 자연스럽게 생겨났고, 그 중심에 바로 팥죽이 있었습니다.오늘이 12월 21일, 오늘은 동짓날입니다.오늘 동짓날, 따뜻한 팥죽 한 그릇으로동지팥죽, 전통을 잇다!안녕하세요? 통영 만지도와 마산 돝섬 섬장 오용환입니다.어둠이 가장 깊은 날이 지나면, 다시 해는 길어집니다.오늘 아침 아내가 준비해 준 동지팥죽 먹었습니다. 팥죽도 먹고 나이도 먹었네요. 팥죽 준비하다가 블루베리도 있어 덕분에 아침 건강식으로 했습니다.동짓날에 왜 팥죽을 먹을까?/통영 만지도& 돝섬 섬장동짓날에 왜 팥죽을 먹을까?모두가 건강하시고 행복하세요!요즘은 바쁘다는 이유로 동지를 그냥 지나치기 쉽지만, 팥죽 한 그릇에는 계절을 느끼고 나를 돌보는 여유가 담겨 있습니다. 직접 팥을 삶아 팥죽을 쑤기 어렵다면, 정성껏 만든 팥죽을 사서라도 그 의미를 되새겨 보세요.먼저 팥에는 사포닌과 폴리페놀이 풍부해 항산화 작용이 뛰어납니다. 이는 노화 방지와 면역력 강화에 도움을 주지요. 또한 팥은 이뇨 작용이 뛰어나 몸속 노폐물과 붓기를 제거하는 데 효과적입니다. 겨울철 활동량이 줄어 몸이 잘 붓는 분들에게 특히 좋습니다.#동지#동짓날#동지날#동지팥죽#팥죽#팥죽효능#동짓날의미#동지의미#동지풍습#전통음식#겨울절기#12월절기#한국전통문화#민속풍습#겨울건강음식#면역력음식#붓기제거음식#따뜻한음식#계절음식#블로그글감동지 팥죽, 전통을 맛보다동지 팥죽처럼 달콤하고 따뜻한 겨울 보내세요. 액운은 보내고또 팥죽에 들어가는 새알심은 가족의 나이를 상징했습니다. 나이 수만큼 새알심을 넣어 먹으며, 무사히 한 해를 보냈음에 감사하고 다가올 새해의 건강을 기원한 것이죠. 단순한 음식 한 그릇에 가족, 믿음, 바람이 모두 담겨 있었던 셈입니다.식이섬유도 풍부해 장 건강과 변비 예방에 도움이 되고, 혈당을 천천히 올려 당 관리에도 긍정적인 영향을 줍니다. 따뜻하게 끓인 팥죽 한 그릇은 속을 편안하게 데워주고, 겨울철 차가운 기운으로 약해진 몸을 부드럽게 보살펴 줍니다.작은 의식을 가져보는 건 어떨까요?호주에서는 40도를 넘는 폭염 속에서 대형 산불이 확산하는 반면, 북유럽에서는 기록적인 한파로 항공편이 취소되는 등 전 세계 곳곳에서 극단적 기상 이변이 이어지고 있다. 전문가들은 이러한 현상이 수십 년간 누적된 온실가스 배출의 결과라며, 향후 기후 불안정성이 더욱 심화할 가능성이 크다고 경고한다.전 세계 덮친 극단적 기상이변영국 가디언에 따르면 지난 15일(현지시간) 기준 호주 빅토리아주 산불로 최소 40만ha 이상이 소실되고, 700채 넘는 건물이 파괴됐다. 이는 서울시 전체 면적(약 6만ha)의 6배를 넘는 규모다. 현지 당국은 하코트 지역 산불을 포함해 12개의 대형 산불이 여전히 진화되지 않은 상태라고 밝혔다. 당국은 2019~2020년 발생한 '블랙 서머' 산불 이후 6년 만에 최악의 상황이라고 평가했다.특히 빅토리아주 북부 지역의 기온이 최대 46도까지 오르고 강풍까지 겹치면서, 산불이 통제 불가능한 수준으로 확산할 수 있다는 우려가 커지고 있다. 빅토리아주의 통상적인 1월 평균 기온은 약 21도 수준이지만, 연속적인 고온 현상이 이어질 경우 산불 위험은 크게 높아질 수 있다. 지속적인 고온은 땅과 식물의 수분을 빠르게 빼앗아 건조하게 만들며, 마른 연료는 불씨가 쉽게 꺼지지 않아 불길이 더 오래, 더 넓게 번질 가능성이 크기 때문이다.실제로 기초과학연구원(IBS) 연구진 또한 지구 평균기온이 1도 상승할 때마다 전 세계 산불 소실 면적이 연간 14% 증가할 수 있다는 연구 결과를 제시했다. 기온 상승이 산불 위험을 키우고, 산불로 배출되는 이산화탄소가 다시 기후변화를 가속하는 악순환 구조다.반면 북유럽에서는 정반대의 기상 이변이 나타나고 있다. 핀란드 북부 라플란드 지역에서는 지난 11일 영하 37도 한파로 항공편이 전면 취소되며 관광객 수천 명의 발이 묶였다. 항공기 제빙 작업이 불가능해지고 지상 정비·급유 장비까지 얼어붙은 탓이다. 라플란드 지역의 겨울 평균 기온은 영하 14도 수준으로, 이례적인 추위다. 지난 9일(현지시간) 핀란드 윌래스(Ylls)에서 한 시민이 섭씨 영하 33도를 표시한 디지털 전광판 앞을 지나가고 있다. AP연합뉴 구글환불