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갱년기 피부 트러블이 계속 생기는데 이대로 괜찮을까요??

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이제는 그렇게 신경 쓸 나이는 아니지만..
그래도 저로써는 계속 신경이 쓰이네요..
갱년기 피부트러블이 생겨서 갑자기
피부가 뒤집어 졌는데 어떻게 해야할지 잘 모르겠습니다.
보통은 갱년기 증상으로는 기분변화나, 불면증..이런걸로
스트레스를 받는데 오히려 저는 갱년기 피부트러블 때문에
스트레스를 받고 있습니다..ㅠㅠ
갱년기 피부
갱년기때는 호르몬 관리를 하면 좋다고 하는데
호르몬 관리를 어떻게 하는건지 알아야 관리를 할건데..
혹시 갱년기 증상으로 호르몬 관리를 하시는분들 계시면
어떤 식으로 갱년기 피부 관리를 하시는지 알고싶네요..






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