루비오 미국 국 루비오 미국 국무부 장관 [로이터 연합뉴스 자료사진. 재판매 및 DB 금지] (워싱턴=연합뉴스) 김동현 특파원 = 미국 도널드 트럼프 행정부가 외교 소관 부처인 국무부를 개편하면서 전임 조 바이든 행정부에서 중시한 민주주의와 인권 개선 관련 조직을 대폭 축소했다.마코 루비오 국무부 장관은 22일(현지시간) 이런 내용의 국무부 조직 개편안을 발표했다.우선 국무부의 민간안보·민주주의·인권 담당 차관 자리가 사라진 게 눈에 띈다.원래 국무부는 이 자리를 비롯해 총 6명의 차관을 두고 있었지만, 개편안에서는 민간안보·민주주의·인권 담당 차관을 없애고 대외원조·인도주의 업무 담당 조정관을 신설했다.조정관은 민간안보·민주주의·인권 담당 차관이 해온 업무, 그리고 사실상 폐지된 국제개발처(USAID)가 전담해온 대외원조 업무를 함께 하게 될 것으로 보인다.기존에는 민간안보·민주주의·인권 담당 차관하에 4명의 차관보와 3명의 특사가 있었지만, 조정관 체제로 축소되면서 민주주의·인권·종교자유 차관보와 인구·난민·이주 담당 차관보만 유지하게 됐다.국제마약·법집행 차관보는 군비통제·국제안보 담당 차관으로 이관됐으며, 3명의 특사는 없앴다.군비통제·국제안보 담당 차관 밑에 신흥위협 담당 차관보를 신설했다.장관 직속으로 글로벌여성현안과 다양성·포용성 업무를 담당했던 사무국도 폐지됐다.정무차관이 담당하는 지역국의 경우 아프리카국을 폐지한다는 외신 보도가 있었으나 아프리카국을 포함해 현 지역국 체제를 유지했으며, 대테러 담당 차관보만 군비통제·국제안보 담당 차관 소관으로 변경됐다.앞서 외신은 국무부가 한국의 부산에서 운영하는 영사관을 포함해 전 세계 대사관 10개와 영사관 17개를 폐쇄하는 방안을 검토하고 있다고 보도했는데 이날 발표한 개편안에 재외공관에 대한 내용은 포함되지 않았다.국무부 당국자는 이번 개편안은 워싱턴DC에 있는 국무부 본부에 해당하며 재외공관의 경우 향후 조정이 있을 수 있다고 설명했다고 로이터통신이 보도했다.워싱턴포스트(WP)와 뉴욕타임스(NYT)에 따르면 개편안은 국무 사진=게티이미지뱅크 갱년기 여성 중 수면의 질이 떨어지는 증상을 겪는다면, 폐경 이행 후기에 접어든 것일 수 있다. 갱년기의 여성은 다양한 신체적·정신적 증상을 겪는데, 그중 수면 질 저하도 갱년기 여성들이 흔히 겪는 대표적인 증상 중 하나다. 수면 질 저하는 우울·불안·기분 장애·인지 기능 저하뿐 아니라, 심혈관·대사 질환과도 밀접한 관련이 있어 각별한 주의가 필요하다.그런데도 기존 연구는 서구 사회를 중심으로 이루어져 한국 중년 여성의 수면 질 변화에 대한 이해는 아직 충분하지 않았다.성균관의대 강북삼성병원 산부인과 김계현 교수, 헬스케어데이터센터 류승호 교수, 코호트연구소 장유수 교수, 장윤영 박사 연구팀이 국내 여성을 대상으로 갱년기와 수면 패턴 사이 상관관계를 분석하는 연구를 진행했다. 연구팀은 2014년부터 2018년까지 강북삼성병원 종합건진센터를 방문한 42~52세 여성 약 5000명을 대상으로, 2023년까지 수면의 질을 반복 측정했다.연구팀은 폐경 단계를 이행 단계에 따른 분류법(STRAW+10)에 따라 ▲폐경 전 ▲폐경 이행 전기 ▲폐경 이행 후기(최근 1년 이내에 60일 이상의 무월경을 한 차례 이상 경험한 경우) ▲폐경 후(최근 1년간 월경이 전혀 없었던 경우) 등 4단계로 구분하고, 국제적으로 표준화된 수면 평가 지표인 피츠버그 수면의 질 지수(PSQI)를 활용해 각 단계별 수면 질 변화를 관찰했다.그 결과, 연령의 영향을 통제한 상태에서도 폐경 이행 후기부터 주관적인 수면 질, 수면에 드는 시간, 수면 중 각성 빈도 등이 뚜렷하게 악화되는 양상이 확인되었다.김계현 교수는 “이번 연구는 갱년기 여성들의 수면 건강 관리가 필수적이라는 것을 시사한다”며 “수면 질 저하에 대비하기 위해 규칙적인 수면 시간 유지, 조용하고 어두운 수면 환경 조성, 오후·저녁 시간 카페인과 음주 피하기, 잠들기 전 스마트폰이나 TV 사용 줄이기, 그리고 가벼운 스트레칭이나 명상 등으로 긴장을 푸는 것이 도움이 될 수 있다"고 했다. 이어 "이러한 루비오 미국 국